Agropoli (Sa). Tornata l’Atletica, Tornano le gare. Per ora in Pista. In attesa della Strada

luglio 11, 2020 - (0) comments

….e finalmente!!! Sì, è il caso di dirlo: finalmente si torna a vedere un po’ di luce. Non sappiamo ancora quando daranno l’ok per realizzare eventi su strada (anche se c’è già una normativa, ma così complessa e costosa che […]

Maratona di New York verso l’annullamento: un’industria cancellata dal coronavirus

giugno 09, 2020 - (0) comments

La resa è questione di giorni: la New York City Marathon, il più celebre evento sportivo di massa del mondo, sta per annullare la sua 50ª edizione (56 mila iscritti, posti esauriti), in programma il primo novembre. Abbattuta dal coronavirus […]

Da Cinghialotti a… Leprotti! Considerazioni del Presidente Del Naia alle comunicazioni del Governatore De Luca

maggio 02, 2020 - (0) comments

Tra gli effetti collaterali di questa lunga quarantena e dei provvedimenti del Governatore De Luca c’è anche l’aumento di peso. Però non disperiamo, si è atleti nel fisico ma soprattutto nella mente. Un altro piccolo sforzo e poi potremo di nuovo finalmente […]

Salerno Corre 2020: ha vinto la solidarietà

aprile 28, 2020 - (0) comments

Il Presidente dell’Atletica Salerno, Ruggero Gatto, ha consegnato l’assegno virtuale di 6.000 euro al Direttore dell’Ospedale di Salerno, Vincenzo D’Amato Salerno, 25 aprile 2020. La Maratona Solidale “Salerno Corre” ha fatto correre e camminare davvero tanti cuori. Fermata sulla strada […]

Venicemarathon -100: allenati con noi!

Maratone e altro slide — 19 luglio 2018

“Dai 10K ai 42K in 5 mesi” – inizia la seconda fase del progetto per allenarsi assieme e coronare il sogno di correre la 33^ Huawei Venicemarathon del prossimo 28 ottobre!

Giovedì 19 luglio 2018 – Si entra nel vivo del programma di allenamenti Dai 10K ai 42K in 5 mesi, ideato e promosso dal Venicemarathon Club in collaborazione con Julia Jones e il Venicemarathon Pacer Team, e rivolto a tutti coloro che cercano un personal trainer che possa seguirli ed accompagnarli nei loro obiettivi in vista della 33^ Huawei Venicemarathon del prossimo 28 ottobre, tra 100 giorni esatti.

Se la prima fase di questo progetto si era posta come obiettivo quello di allenare le persone a correre 10 km in unora in sole 6 settimane (dal 6 giugno al 18 luglio) con tabelle realizzate dallallenatrice e scrittrice Julia Jones, da domani lattenzione della preparazione si sposta sui 42K, il traguardo diventa Riva Sette Martiri – finish line della Maratona di Venezia e il piano dallenamenti di questi ultimi tre mesi verrà proposto, condiviso e seguito dagli esperti pacemakers di Venicemarathon.

Ogni venerdì sul Venicemarathon Official Group di Facebook Fabio Simionato (3h30), Cesare Monetti (4h00), Andrea Leita (4h30), Mariella Dileo (5h00) e Matteo Mastrovita (6h00) posteranno programmi e tabelle e dialogheranno con i runners. Diventeranno veri e propri personal trainers di tutti coloro che sono in cerca di una guida per realizzare il sogno di correre una delle maratone più affascinanti al mondo.

Il percorso dallenamento sarà implementato dalla strategia nutrizionale che la dottoressa Annalisa Faè di ProAction proporrà ogni giovedì sulla pagina Facebook di Venicemarathon, fornendo nozioni specifiche su come alimentarsi e idratarsi in ogni singola fase della preparazione.

Infine, liniziativa sarà completata da due allenamenti collettivi che verranno organizzati tra i mesi di settembre e ottobre, nei quali pacers e runners potranno conoscersi di persona e pianificare assieme la strategia da impostare durante la Venicemarathon.

Questo servizio è gratuito e rivolto a tutti affinché il sogno di correre la Huawei Venicemarathon possa trasformarsi per molti in realtà.

Per maggiori informazioni: www.huaweivenicemarathon.it