
Grave lutto nella Famiglia “Podistica il Laghetto”
novembre 27, 2020 - (0) commentsPartecipiamo al dolore di Enrico Scarpone (Cofondatore della Podistica il Laghetto) per la scomparsa della sua Carissima Moglie Luisa. Podistidoc.it

Napoli Pompei: appuntamento a Novembre 2021
ottobre 13, 2020 - (0) commentsUfficializzato l’annullamento dell’edizione 2020 della classica Napoli/Pompei. Facile capire i motivi, e facile anche capire che tutto ora si proietta verso il 2021, ultima domenica di Novembre (come da Tradizione). Peppe Acanfora, Presidente del Movimento Sportivo Bartolo Longo, ha dovuto […]

La dieta non esiste
ottobre 07, 2020 - (0) commentsNei prossimi anni più del 50% della popolazione occidentale rischia di ammalarsi di malattie metabolicamente correlate: diabete, ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia, iperuricemia, a causa dell’eccesso di nutrienti e della loro pessima qualità. La maggior parte dei pazienti si affida ad una miriade […]

Meravigliosa domenica di fine estate
ottobre 07, 2020 - (0) commentsPiano di Sorrento, 20 settembre 2020, spiaggia di Caterina… sono appena le 7.30 del mattino e già affondo i piedi nella morbida e umida sabbia che divide questo spicchio di spiaggetta dal mare. Piccolo angolo di paradiso immerso nel silenzio […]
Alle 17,30 Parabita già pullula di podisti. Tutto è pronto per accogliere tra poco meno di 2 ore l’arrivo degli atleti. Gli iscritti sono lievitati rispetto alle prime gare e riesco a scorgere, con mio sommo piacere, anche alcuni volti noti di amici campani intervenuti all’evento : Nunzio Noto dell’APD Atletica Scafati e D’Ambrosio Antonio. Una rapida occhiata alla morfologia del territorio mi permette di constatare che il tracciato appare, nella seconda parte, in ripida discesa ma con uno strappetto conclusivo in salita. Invece, mi dicono, nella prima parte, si presenta con diversi sali scendi. Dopo aver recuperato il pettorale ci catapultiamo sulla navetta che ci accompagnerà a Tuglie, zona prevista per la partenza. Alle 18,30 in punto, lo sparo dello start dà inizio alle danze e ci si riversa in un attimo per le strette stradine di Tuglie, su per sentieri di campagna, regalandoci un altro spettacolare scorcio di natura. Questi percorsi suggestivi e solitari ci regalano tanta serenità e pace e l’impegno e la fatica sono quasi dimenticati. Tutto regolare e piacevole quindi, anche le lievi salite incontrate lungo il tracciato. Fino al 6° km però, quando ci immettiamo di nuovo … sullo sterrato! Più impegnativo e faticoso, che però ci è diventato talmente familiare, che risulta quasi piacevole calpestare foglie, frasche, erbetta e terra battuta attraverso boschetti e alberi di ulivo. Al 7° km e mezzo inizia la ripida discesa e le gambe girano di nuovo, per fortuna, per il piacere di concludere con facilità e in progressione. Ottima questa IV frazione che si
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conclude con un ricco ristoro tra la cordialità e la disponibilità di organizzatori, volontari e addetti ai lavori. Complimenti e tutti ed un saluto speciale al Presidente della FIDAL Lecce Sergio Perchia, squisito padrone di casa, che ci ha accolto fin dal primo giorno e ci ha fatto da cicerone. Un ringraziamento e un saluto a tutti gli amici che hanno reso possibile tutto questo ed un bocca al lupo per l’ultima tappa. Da Matino (LE) per Podistidoc Marilisa Carrano
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