
Grave lutto nella Famiglia “Podistica il Laghetto”
novembre 27, 2020 - (0) commentsPartecipiamo al dolore di Enrico Scarpone (Cofondatore della Podistica il Laghetto) per la scomparsa della sua Carissima Moglie Luisa. Podistidoc.it

Napoli Pompei: appuntamento a Novembre 2021
ottobre 13, 2020 - (0) commentsUfficializzato l’annullamento dell’edizione 2020 della classica Napoli/Pompei. Facile capire i motivi, e facile anche capire che tutto ora si proietta verso il 2021, ultima domenica di Novembre (come da Tradizione). Peppe Acanfora, Presidente del Movimento Sportivo Bartolo Longo, ha dovuto […]

La dieta non esiste
ottobre 07, 2020 - (0) commentsNei prossimi anni più del 50% della popolazione occidentale rischia di ammalarsi di malattie metabolicamente correlate: diabete, ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia, iperuricemia, a causa dell’eccesso di nutrienti e della loro pessima qualità. La maggior parte dei pazienti si affida ad una miriade […]

Meravigliosa domenica di fine estate
ottobre 07, 2020 - (0) commentsPiano di Sorrento, 20 settembre 2020, spiaggia di Caterina… sono appena le 7.30 del mattino e già affondo i piedi nella morbida e umida sabbia che divide questo spicchio di spiaggetta dal mare. Piccolo angolo di paradiso immerso nel silenzio […]
Non voglio raccontarvi la gara della strarimini, la cronaca già è stata scritta, la Gazzetta Rosa ne farà una pagina e quindi mi piace dirvi che questo fine settimana a Rimini per chi ama lo sport è davvero eccezionale. Infatti la strarimini è situata nello stesso periodo della Fiera del Fitness e il sabato è ideale per fare una giro tra gli stand di chi propone sempre nuove iniziative per favorire l’attività fisica.
L’attenzione è ricaduta su una vera quantità di partecipanti per la disciplina del walking. Ho notato 4 esibizioni e programmi differenti con una misica che coinvolgeva tutti a dare il meglio di se stessi. la durata di una lezione è di circa 40minuti, e gli accetivi che possono descrivere al meglio questa esperienza sono entusiasmante dovertente ed efficace.
La varietà del passo sono cadenzate da base musicali ben precise, che dettano il giusto ritmo del passo, in base alla situazione, donando profonda concentrazione ed energia. L’allenamento può assumere le caratteristiche di una vera passegiata o marcia e negli allenamneti più impegnativi di una vera passeggiata in montagna.quindi consiglio a tutti per il prossimo anno di inserire nella propria agenda la Strarimini e contemporaneamente visitare la più grande palestra d’Italia
Autore: Fiorentino la greca
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Ringrazio con affetto e gratitudine la redazione di podistidoc. Emilia
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Grazie di cuore, splendida sorpresa!