Archivio Medicina

Osteopatia e running: tutti i benefici

Sono lontani i tempi in cui chi praticava la corsa erano solamente giovani atleti di ottima prestanza fisica. Oggi gli italiani che si dedicano al running sono sempre più trasversali: donne e uomini, giovani o più [...]

La vita è fatta di ciclicità, sconfitte e vittorie, infortuni e riprese

La vita è fatta di cicli, momenti, periodi, situazioni, episodi, strade, percorsi, viaggi.La vita è fatta di sfide per sopravvivere, per stare bene, per sperimentare successo, per rialzarsi.La consapevolezza aiuta a vivere il momento presente da [...]

”I Run Clean”, il corso online

Al fine di offrire al mondo dell’atletica una corretta informazione sul tema dell’antidoping, European Athletics ha predisposto una piattaforma di e-learning denominata “I Run Clean”. Si tratta di un corso interattivo in italiano che ha come [...]

Dieta per le ossa

Da qualche anno si parla di un dato contraddittorio inerente il calcio. Si basa sulla constatazione che proprio nei paesi occidentali, nei quali il consumo è maggiore, si trovino le percentuali più alte di osteoporosi. Un [...]

Lotta al doping, ripartito il progetto Fidal nelle scuole

La Federazione Italiana di Atletica Leggera dal 2016, promuove e sostiene in sinergia con ASSITAL (Associazione Italiana Tecnici Atletica Leggera) il progetto “Lotta al doping”, finalizzato ad informare-formare gli allievi degli Istituti Scolastici di Secondo Grado e [...]

Lo sport mette in movimento, avvicina persone e rende felici

Lo sport diventa un treno che porta in giro per città e paesi per sperimentare fatica, per incontrare gente e approfondire la conoscenza di se stessi e degli altri. E’ sempre il momento per mettersi in [...]

Le 5 più comuni patologie del corridore

Esistono una serie di patologie che hanno, nel corridore, amatoriale e professionista, un’incidenza statisticamente maggiore rispetto alla popolazione generale, a causa di particolare dinamiche di sovraccarico funzionale a livello di alcuni segmenti dell’apparato muscolo-scheletrico. La maggior [...]

Corsa e cervicale, come correre rispettando la salute del collo

Il dolore al collo è un disturbo estremamente frequente: si stima che circa il 75% della popolazione sperimenti questo sintomo almeno una volta nel corso della propria vita. Nel corridore la presenza di cervicalgia, acuta o [...]

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