
Grave lutto nella Famiglia “Podistica il Laghetto”
novembre 27, 2020 - (0) commentsPartecipiamo al dolore di Enrico Scarpone (Cofondatore della Podistica il Laghetto) per la scomparsa della sua Carissima Moglie Luisa. Podistidoc.it

Napoli Pompei: appuntamento a Novembre 2021
ottobre 13, 2020 - (0) commentsUfficializzato l’annullamento dell’edizione 2020 della classica Napoli/Pompei. Facile capire i motivi, e facile anche capire che tutto ora si proietta verso il 2021, ultima domenica di Novembre (come da Tradizione). Peppe Acanfora, Presidente del Movimento Sportivo Bartolo Longo, ha dovuto […]

La dieta non esiste
ottobre 07, 2020 - (0) commentsNei prossimi anni più del 50% della popolazione occidentale rischia di ammalarsi di malattie metabolicamente correlate: diabete, ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia, iperuricemia, a causa dell’eccesso di nutrienti e della loro pessima qualità. La maggior parte dei pazienti si affida ad una miriade […]

Meravigliosa domenica di fine estate
ottobre 07, 2020 - (0) commentsPiano di Sorrento, 20 settembre 2020, spiaggia di Caterina… sono appena le 7.30 del mattino e già affondo i piedi nella morbida e umida sabbia che divide questo spicchio di spiaggetta dal mare. Piccolo angolo di paradiso immerso nel silenzio […]
La magia di Paestum e della sua bellezza, nel tramonto del primo sabato di settembre. La gran bella accoglienza ed organizzazione della famiglia Franco. L’ottima presenza al via, con quasi 400 atleti in gara. La competizione poi, capace di tenere l’attenzione di pubblico, appassionante. Questi gli ingredienti vincenti di Exodus 2018, un appuntamento che ha tenuto fede alle attese, che ha saputo confermare che Il Circuito del Cilento vive di grandi appuntamenti, con questo di Paestum capace di essere uno di quelli ancor più di primo piano.
Gara
Bravissimo Giorgio Nigro (Atl. Camaldolese): non ha bisogno di dimostrare nulla a nessuno, vincendo con distacchi abissali (cosa che in genere è sintomo sia di mediocrità sportiva sia di incapacità tecnica) e così, come promesso, si tiene tranquillissimo nei primi 2/3 di gara, facendo compagnia agli avversari di giornata, andando via negli ultimissimi km, vincendo senza strafare, lasciando l’onore “delle armi”agli avversari. Bravo Giorgio!
Per poi anagrafe a confronto per le posizioni da podio, con Alfonso Manzo (19 anni) e Kamel Hallag (over 45) a disputarsi il secondo gradino, con Alfonso capace di accelerare nel finale e farlo suo, ma grande sempre Kamel, a seguire. Quarta e quinta posizione per Francesco Gioviale e Antonio Mangano.
Gara donne senza storie al fine vittoria: RoseMary Antico (Sporting Calore) in testa dal primo metro alla fine, confermandosi regina incontrastata del circuito del Cilento (la tappa di Paestum era infatti l’11^, con Marina di Camerota che chiuderà il 15 Settembre e confermerà il successo del tour). Alle spalle della vincitrice, un bel confronto tra MariaLuisa Langella (Cilento Run) e Martina Amodio (Napoli Running). Alla fine l’ha spuntata MariaLuisa, a confermarsi dopo una gran prova anche alla recente TransMarathon. Terzo gradino del podio quindi per Martina, con Daniela Capo e Jean D’Argenio a seguire.
Classifica a squadre andata alla Cilento Run.
Non avevo alcun dubbio sulla riuscita di questo evento. Non potevo averne: conosco da sempre Vito, Gerardo, Ernesto e tutto il team familiare Franco. Troppo facile prevedere che sarebbe stato un successo, così come poi puntualmente è stato.
Vieni sul mio blog. https://marco-cascone.tumblr.com/
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