
Grave lutto nella Famiglia “Podistica il Laghetto”
novembre 27, 2020 - (0) commentsPartecipiamo al dolore di Enrico Scarpone (Cofondatore della Podistica il Laghetto) per la scomparsa della sua Carissima Moglie Luisa. Podistidoc.it

Napoli Pompei: appuntamento a Novembre 2021
ottobre 13, 2020 - (0) commentsUfficializzato l’annullamento dell’edizione 2020 della classica Napoli/Pompei. Facile capire i motivi, e facile anche capire che tutto ora si proietta verso il 2021, ultima domenica di Novembre (come da Tradizione). Peppe Acanfora, Presidente del Movimento Sportivo Bartolo Longo, ha dovuto […]

La dieta non esiste
ottobre 07, 2020 - (0) commentsNei prossimi anni più del 50% della popolazione occidentale rischia di ammalarsi di malattie metabolicamente correlate: diabete, ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia, iperuricemia, a causa dell’eccesso di nutrienti e della loro pessima qualità. La maggior parte dei pazienti si affida ad una miriade […]

Meravigliosa domenica di fine estate
ottobre 07, 2020 - (0) commentsPiano di Sorrento, 20 settembre 2020, spiaggia di Caterina… sono appena le 7.30 del mattino e già affondo i piedi nella morbida e umida sabbia che divide questo spicchio di spiaggetta dal mare. Piccolo angolo di paradiso immerso nel silenzio […]
All’alba di venerdì 4 giugno 2010, si è svolta a Modena la 2^ edizione della Run5.30, corsa podistica non competitiva di km. 5,500. Un’insolita iniziativa, svoltasi in un giorno e un orario qualsiasi, per vivere una giornata in modo diverso, con l’obiettivo di promuovere un’attività sportiva, senza rubare tempo alla famiglia. e alle proprie attività lavorative. Il progetto coinvolge tutti gli sportivi, le scuole, le associazioni di volontariato e le istituzioni. La Run5.30, è stata organizzata dall’Associazione dilettantistica Vaniglia (associata Aics), con il patrocinio del Comune e l’Assessorato allo Sport di Modena.
Questa manifestazione nonostante l’orario, vede arrivare atleti che vengano oltre che da Modena e provincia, da Milano, Parma, Reggio Emilia , Bologna e da altre province limitrofe. Sin dalle 5 del mattino hanno iniziato a confluire sotto le tribune del Novi Sad (ex Ippodromo), nello stesso posto alle ore 5.30 (nasce cosi il nome della gara) è stata data la partenza, dove è avvenuto anche l’arrivo. Il percorso si è snodato lungo le vecchie mura di Modena, via Farini e via Emilia centro, a quell’ora la luce dell’alba creava delle sfumature di colore bianco e rosa, la città era silenziosa, niente traffico, niente smog, si sentivano solo il cinguettio degli uccellini, che annunciavano una nuova giornata.
Alla fine della gara, non è stata stilata una vera e propria classifica individuale, ma sono state premiate solo le società sportive più numerosi. La manifestazione si è conclusa con un’abbondante ristoro, a base di ciliegie, parmigiano reggiano e the. Successivamente gli atleti hanno fatto ritorno alle proprie case, per poi iniziare la propria giornata lavorativa. Arrivederci alla prossima edizione 2011, ancora più numerosi.
Anch’io questa mattina, in qualità di podista, con immenso piacere ho partecipato alla Run5.30, voglio esprimere i miei complimenti per l’ottima organizzazione e per la scelta del percorso. Molto bello arrivare alla partenza, quando la città dorme e vedere solo centinaia di Runners che corrono o camminano per un solo scopo, divertirsi
Grazie per l’emozione.
Autore: Valentino Ristallo
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