
Grave lutto nella Famiglia “Podistica il Laghetto”
novembre 27, 2020 - (0) commentsPartecipiamo al dolore di Enrico Scarpone (Cofondatore della Podistica il Laghetto) per la scomparsa della sua Carissima Moglie Luisa. Podistidoc.it

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La dieta non esiste
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Meravigliosa domenica di fine estate
ottobre 07, 2020 - (0) commentsPiano di Sorrento, 20 settembre 2020, spiaggia di Caterina… sono appena le 7.30 del mattino e già affondo i piedi nella morbida e umida sabbia che divide questo spicchio di spiaggetta dal mare. Piccolo angolo di paradiso immerso nel silenzio […]
Osaka
Maratona di elite riservata alle donne, tipologia del tutto simile a quella delle olimpiadi e campionati del mondo. che è in voga in Giappone. Questo significa che le concorrenti meno attrezzate potevano vantare personali sotto le tre ore e che le arrivate sono state un numero ristretto, 330 per la precisone.
La corsa è stata caratterizzata da un forte vento, a tratti turbinoso e accompagnato da pioggia, che ha disturbato non poco tutte le concorrenti. Dalla lotta che si è scatenata nel gruppetto di testa dopo il passaggio alla mezza, è emersa la giapponese Yukiko Akaba, una outsider segnalata già in precedenza come una delle possibili sorprese. La ragazza orientale si è imposta piuttosto chiaramente nel buon tempo di 2:26.29, ancor più pregevole date le condizioni ambientali. Alle sue spalle registriamo Mai Ito (2:26.55), la famosa Chika Horie (2:27.26) che ha vestito pià volte la maglia nazionale del suo Paese, e, ottima quarta, la nostra Anna Incerti che ha messo a segno il PB nel tempo di 2:27.23, prima delle non nipponiche. Infatti fra le battute notiamo la rumena Adriana Pirtea (settima in 2:32.44) e soprattutto la russa Svetlana Zhakarova (nona in 2:36.56) nonostante possa vantare un PB di poco superiore alle 2:21. Complessivamente ben 19 atlete hanno chiuso in meno di 2:50
La città texana ha ospitato il campionato nazionale USA di mezza maratona, valido anche come selezione per la squadra nazionale. Nei maschi ha vinto un africano naturalizzato, Mo Trafeh, 25 anni, che ha impiegato 1:02.17 sul difficile circuito ricavato in un ippodromo, che comprendeva ben otto inversioni del senso di marcia, ottenute con curve ad U poco gradite ai corridori. Alle sue spalle si sono piazzati il maratoneta Ryan Hall (1:02.20) che solo nel finale ha ceduto al maggiore spunto finale del californiano, seguito a sua volta da Patrick Smyth in 1:02.32.
La prima donna è stata Jen Rhines, 36 anni, californiana, in 1:11.14 seguita da Serena Burla 1:11.38 e da Nan Kennard 1:12.03
Si è trattato di una competizione di buon livello tecnico complessivo, nonostante le numerose assenze. 44 uomini hanno corso in meno di 1:10 e 27 donne in meno di 1:20
Nella stessa sede si è disputata anche una buona maratona, vinta in perfetta solitudine dall’etiope Bekana Daba in 2:07.04, col secondo Nick Arciniaga staccatissimo in 2:11.30, mentre la prima donna a raggiungere il traguardo è stata Mamitu Daska in un ottimo 2:26.33 davanti a Ashu Kasim 2:27.47 e a Stephanie Rothstein, 27 anni, nuova americana capace di di 2:29.35.
La principale maratona del Marocco ha evidenziato la crisi di talenti che attraversa il paese nord-africano, da considerare pur sempre una delle nazioni leader del settore. Infatti dominio etiope con Gezahegn Girma Beyene (2:10.22) e Shumi Gerbada Etisha (2:11.08) e solo terzo il primo marocchino, Mourad Maroofi (2:11.20 PB). Vittoria etiope anche in campo femminile con Wudnesh Nega Debele (2:37.00) davanti a Soumia Labani (2:37.08). Si è corsa anche una contemporanea mezza-maratona, vinta da Mulugeta Wendimu in 1:02.00, davanti a Kennedy Kimutai (1:02.05) e Mostapha El Aziz (1:02.09) e, nelle donne, da Asmae Leghzaoui (1:10.47) che ha segnato l’unica vittoria per i rappresentanti locali.
Vincitori del periodo
15jan2011 | Kinmen | Kinmen | Tpe | Peter Kiprotich Cherus | Ken | 2:19.22 | 1611 | |
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| Viola Chepleting Chepkorir | Ken | 2:40.56 |
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22jan2011 | Pretoria | Akasia 3in1 | Rsa | G.Barnes | Rsa | 2:35.11 | 605 | |
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| V.Bowman | Rsa | 3:25.56 |
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23jan2011 | Foggia | Foggia | Ita | Francesco Di Benedetto | Ita | 3:09.30 | 115 | |
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| Antonietta Iocola | Ita | ? |
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23jan2011 | Tainan | Ancient Capital | Tpe | Elijah Karanja Muturi | Ken | 2:31.37 | 316 | |
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| Carolyne Chemutai Komen | Ken | 2:40.56 |
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29jan2011 | Phoenix Az | ARR Desert Classic | Usa | John van Steenbergh | Usa | 2:53.35 | 118 | |
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| Issy Nielson | Usa | 3:23.09 |
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29jan2011 | Port Elizabeth | Herald Fixider Friendly | Rsa | Musande Mloryeni | Rsa | 2:35.19 | 403 | |
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| Daveera Magson | Rsa | 3:13.14 |
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29jan2011 | Somerton Az | Caballeros de Yuma | Usa | Dan Kuch | Usa | 2:35.31 | 61 | |
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| Emily Berg | Usa | 3:35.28 |
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30jan2011 | Ada Oh | Polar Bear Indoor | Usa | David Giammar | Usa | 3:01.32 | 23 | |
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| Marit Janse | Usa | 3:46.54 |
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30jan2011 | Badajoz | Popular | Esp | Gil Ferreira | Por | 2:25.05 | 261 | |
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| Tina Maria Ramos | Esp | 2:55.30 |
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30jan2011 | Benoni | Johnson Crane | Rsa | Elias Mabane | Rsa | 2:22.07 | = | |
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| Dimakatso Menong | Rsa | 3:11.02 |
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30jan2011 | Houston Tx | Chevron Houston | Usa | Bekana Tolosa | Eth | 2:07.04 | 6903 | |
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| Mamitu Daska | Eth | 2:26.33 |
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30jan2011 | Marrakech | Marrakech | Mar | Girma Beyene Gezahn | Eth | 2:10.22 | = | |
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| Wudnesh Nega Debele | Eth | 2:37.00 |
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30jan2011 | Miami Fl | ING MIami | Usa | Alemayehu Tesfaye | Eth | 2:12.57 | 3484 | |
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| Alena Vinitsakaya | Blr | 2:44.39 |
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30jan2011 | Nagpur | Nagpur | Ind | John Kirui | Ken | 2:15.21 | = | |
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| = | = | = | = |
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30jan2011 | Napoli | Città di Napoli | Ita | Abdelkrim Kabbouri | Mar | 2:20.04 | 396 | |
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| Monica Carlin | Ita | 2:53.24 |
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30jan2011 | Osaka | Internationa Ladies’s | Jpn | = | = | = | = | 330 |
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| Yukiko Akaba | Jpn | 2:26.29 |
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30jan2011 | Pine Mountain Ga | Callaway Gardens | Usa | Daniel Moses | Usa | 2:56.11 | 128 | |
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| Audra Cochran | Usa | 3:29.59 |
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30jan2011 | Siracusa | Siracusa | Ita | Vito Massimo Catania | Ita | 2:31.21 | 87 | |
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| Irene Susino | Ita | 3:12.47 |
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30jan2011 | Waco Tx | Firefighters | Usa | Felix Marube | Usa | 2:39.05 | 181 | |
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| Debbie James | Usa | 3:33.34 |
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Autore: Franco Anichini
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