TuttoCampania — 07 agosto 2012

Marco Cascone –

Al primo momento che Marco Ferriero mi parlò di questa sua idea fui totalmente d’accordo con lui: idea semplicemente vincente, così come semplice è la gara ideata. E, come spesso avviene, sono proprio le idee semplici che risultano le migliori. Garantita la spettacolarità e l’agonismo, garantito il confronto e garantito il valore tecnico della gara. Tecnicamente infatti, per atleti di qualsiasi livello dediti a gare su strada, 2 sono i parametri fondamentali per avere il polso della situazione, del proprio potenziale: la soglia anaerobica e, appunto, la prestazione su una distanza tipo i 1000 metri. Questi sono infatti per il sottoscritto i parametri essenziali per allenare un atleta, senza i quali diventa difficile programmare. Se però la soglia è più o meno facile da ricavare, in base alle prestazioni in gara da 10 km, non è altrettanto semplice avere un parametro preciso, un tempo di riferimento sui 1000. La gara di Marco Ferriero, prevista per il 17 AGOSTO, è quindi una gara da fare, anche per ragioni puramente tecniche. Anche se a tutto questo preferisco i motivi più piacevoli dello stare assieme e divertirsi, motivi che saranno confermati nel VENERDì SERA di Grottaminarda.. Lascio quindi a marco, all’ideatore di questa bella gara, di presentare la sua creatura, giunta alla 4° edizi

 

Autore: Marco Ferriero –

4° edizione della manifestazione podistica “CON LE ALI AI PIEDI” GROTTAMINARDA (AV) 17.08.2012 ritrovo ore 17:00

Fin da bambino ho sempre sognato di vivere una manifestazione podistica da protagonista e penso che chiunque pratichi questo sport, coltivi questo sogno, a prescindere dal proprio livello di prestazione. La manifestazione di Grottaminarda (AV) è sicuramente una gara diversa, studiata appositamente per mettere al centro ogni singolo atleta, proprio per questo è stata scelta la tipologia della cronometro individuale. Non ci sarà differenza tra i top runners e il resto dei partecipanti, non a caso tutti avranno il pettorale personalizzato come nelle grandi manifestazioni internazionali.

 

LA GARA: Tanto atipica per quanto affascinate consiste in una cronometro individuale su di un anello di 1 km esatto con salita, discesa e pianura appunto per esaltare ogni caratteristica del podista. Ogni atleta percorrerà singolarmente il tracciato, partendo dalla piazza principale della cittadina, passando per il suggestivo centro storico all’ombra del castello medioevale e delle chiesette di varie epoche, dove il tempo sembra essersi fermato. All’arrivo ad attenderlo ci sarà l’incitamento dello speaker e due ali di folla pronta ad applaudirlo. A ciò si aggiunge il fatto che il percorso sarà una vera e propria galleria di luci e colori, in quanto la manifestazione è inserita a ridosso della festa patronale. Alla fine del km non interesserà il tempo rilevato dai cronometristi, ma sarà importante aver vissuto un giorno da leoni perchè non è importante la prestazione ma la passione per questo sport.

MODALITA’ DI PARTENZA: Le partenze avverranno ad intervalli regolari di 1 minuto in modo tale da evitare il contatto visivo con il concorrente che precede ed ottenere qualsiasi tipo di vantaggio. Il turno di partenza sarà sapientemente predisposto dal meno veloce al più veloce, sempre evitando vantaggi per il concorrente che segue. In poche parole l’unico avversario dei partecipanti sarà il cronometro.

STAFFETTA: Oltre alla prova individuale ci sarà anche la prova a staffetta 3x1000m. Ogni squadra dovrà essere composta da 3 staffettisti: un ragazzo (o un uomo comunque al di sotto dei 45 anni), un over 45 ed una donna in maniera da coinvolgere tutte le fasce di età ed entrambi i sessi, favorendo così la spirito di squadra e soprattutto lo spettacolo, in quanto tale formula, consente un avvicendamento continuo di posizioni con elevata incertezza sul vincitore. Gli staffettisti partiranno in un ordine preciso: per prima gli under 45 poi gli over 45 e infine a chiudere le donne, per una giusta passerella al gentil sesso. L’iscrizione alla staffetta è gratuita per chi ha già partecipato alla prova individuale. I premi delle staffette sono cumulabili con quelli individuali pertanto, al fine di consentire un buon recupero a chi vuole cimentarsi in entrambe le prove è previsto un ampio intermezzo dove si cimenteranno sul percorso i cittadini dei comuni limitrofi non tesserati ma comunque vogliosi di confrontarsi e mettersi alla prova. Tale ultima iniziativa è intrapresa con l’intento di avvicinare le persone a questo sport in quanto la prova da 1000m è facilmente accessibile a chiunque e allo stesso tempo per far capire loro il valore delle prestazioni degli atleti Top in quanto potranno facilmente confrontare i loro tempi a quelli del vincitore.

Dopo le varie prove il Caseificio Riccio Caterina di Grottaminarda, unico sponsor della manifestazione e senza il quale tutto ciò non potrebbe realizzarsi, offrirà oltre il ristoro anche un ricco buffet di prodotti caseari e dolciari a tutti i partecipanti e spettatori.
Premiazioni Uomini: Primi 10 tempi, primi 4 delle seguenti categorie: 12-13; 14-15; 16-19; 20-29; 30-39; 40-49; 50-59; 60 e oltre. Inoltre sarà premiato l’atleta più anziano.
Premiazione Donne: Primi 5 tempi e la prima di ogni categoria.
Premiazione staffette: Massimo 15 squadre e saranno premiate le prime 5
I premi individuali sono cumulabili con quelle della staffetta, inoltre i premi potranno subire delle variazioni in base al numero dei partecipanti.
Costo d’iscrizione è di 3 euro. Le iscrizioni devono pervenire entro le 24:00 del 16 agosto al fine di permettere la stampa dei pettorali con anagrafica del partecipante.

per informazioni: 338.1784752

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