
Grave lutto nella Famiglia “Podistica il Laghetto”
novembre 27, 2020 - (0) commentsPartecipiamo al dolore di Enrico Scarpone (Cofondatore della Podistica il Laghetto) per la scomparsa della sua Carissima Moglie Luisa. Podistidoc.it

Napoli Pompei: appuntamento a Novembre 2021
ottobre 13, 2020 - (0) commentsUfficializzato l’annullamento dell’edizione 2020 della classica Napoli/Pompei. Facile capire i motivi, e facile anche capire che tutto ora si proietta verso il 2021, ultima domenica di Novembre (come da Tradizione). Peppe Acanfora, Presidente del Movimento Sportivo Bartolo Longo, ha dovuto […]

La dieta non esiste
ottobre 07, 2020 - (0) commentsNei prossimi anni più del 50% della popolazione occidentale rischia di ammalarsi di malattie metabolicamente correlate: diabete, ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia, iperuricemia, a causa dell’eccesso di nutrienti e della loro pessima qualità. La maggior parte dei pazienti si affida ad una miriade […]

Meravigliosa domenica di fine estate
ottobre 07, 2020 - (0) commentsPiano di Sorrento, 20 settembre 2020, spiaggia di Caterina… sono appena le 7.30 del mattino e già affondo i piedi nella morbida e umida sabbia che divide questo spicchio di spiaggetta dal mare. Piccolo angolo di paradiso immerso nel silenzio […]
I miei amici di Atina con a capo LORYS con il trail nel cuore ne hanno inventata un’altra e ci hanno azzeccato nuovo .
L’anno scorso alla prima edizione 50 iscritti , quest’anno hanno chiuso a 170 ed è stato un grande successo per tutti coloro che vivono la corsa con questo spirito .
Cerco di sintetizzare i 10 km vissuti nel mio caso in poco più di un ora : partenza alle ore 19 circa , porto con me il mio fedele labrador ci spiegano la parte tecnica della gara le solite e dovute raccomandazioni e poi via! !!!
primo km nel fiume Melfa acqua fredda a tratti fino alla cintola, Ciccio (il labrador) è un vulcano di divertimento ed io con lui, dal fiume con acqua ad uno senz’acqua per 2 km poi la montagna ed infini il primo pit stop : obbligatorio bere il primo boccale di birra appena spillata , ancora montagne ancora saliscendi e slalom tra i cilindri di fieno essiccato , si sale ancora vari ostacoli da saltare seconda fermata con boccale di birra , i giudici controllano se la birra viene bevuta pena l’esclusione dalla gara, si inizia a scendere bisogna ancora saltare vari muri fatti con balle du paglia e poi 2 km di discesa per giungere a 200 mt dal traguardo e purtroppo/fortunatamente ancora un boccale di birra accompagnato questa volta da una polpetta, dopo un pò l’arrivo ! a fine gara e prima delle premiazioni pasto caldo per tutti .
Io mi sono divertito , Ciccio più di me – – – – – – – – – –
Dimenticavo della classifica : si è stata stilata una classifica ma non erano previste premiazioni
Che bello ! ! !
Saluti a tutti
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Grazie di cuore, splendida sorpresa!