Alimentazione — 27 giugno 2011

Cari amici, prima di entrare nel merito dell’argomento, è indispensabile capire che l’obiettivo essenziale per una buona performance è arrivare sulla linea di partenza (dato per scontato che non siamo in eccessivo sovrappeso o in uno stato di malessere o di affaticamento fisico) con una RISERVA OTTIMALE DI GLICOCENO NEI MUSCOLI E NEL FEGATO (def. glicogenopolimero  del glucosio.

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Peluso

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