
Grave lutto nella Famiglia “Podistica il Laghetto”
novembre 27, 2020 - (0) commentsPartecipiamo al dolore di Enrico Scarpone (Cofondatore della Podistica il Laghetto) per la scomparsa della sua Carissima Moglie Luisa. Podistidoc.it

Napoli Pompei: appuntamento a Novembre 2021
ottobre 13, 2020 - (0) commentsUfficializzato l’annullamento dell’edizione 2020 della classica Napoli/Pompei. Facile capire i motivi, e facile anche capire che tutto ora si proietta verso il 2021, ultima domenica di Novembre (come da Tradizione). Peppe Acanfora, Presidente del Movimento Sportivo Bartolo Longo, ha dovuto […]

La dieta non esiste
ottobre 07, 2020 - (0) commentsNei prossimi anni più del 50% della popolazione occidentale rischia di ammalarsi di malattie metabolicamente correlate: diabete, ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia, iperuricemia, a causa dell’eccesso di nutrienti e della loro pessima qualità. La maggior parte dei pazienti si affida ad una miriade […]

Meravigliosa domenica di fine estate
ottobre 07, 2020 - (0) commentsPiano di Sorrento, 20 settembre 2020, spiaggia di Caterina… sono appena le 7.30 del mattino e già affondo i piedi nella morbida e umida sabbia che divide questo spicchio di spiaggetta dal mare. Piccolo angolo di paradiso immerso nel silenzio […]
Acerra si conferma, Acerra rilancia in vista della 30^ edizione. Acerra esalta la corsa su strada, strizzando l’occhio agli adulti ed ai bambini. Il Trofeo della Befana rinnova il successo, lo fa suo, lo usa come base di partenza in vista di uno straordinario appuntamento con la storia sportiva della città. Antonio Zito (e con lui un team che lo coccola, così come lui coccola i suoi atleti) ha fatto di nuovo centro, e con lui il Sindaco (incredibilmente presente, tanto da gareggiare anche, e chiudere la gara sotto i 44’) e con loro le forze dell’ordine (sottoposte ad un impegno non di poco) e gli sponsor (che hanno creduto e voluto dare una mano).
Bella la gara di Acerra, quest’anno persino con sole, quasi primaverile.
La gara appunto:
Youssef Aich (Il Laghetto) è cresciuto tanto cronomentricamente, e lo ha dimostrato per tutti i 10 km del percorso, lasciando da subito la compagnia problematica di ottimi specialisti, involandosi sul piede dei 3’00” a km nei primi 5 km di gara, accusando un po’ solo nel finale, ma comunque capace di un 3’05” di media, con la quale ha saputo fare la differenza. Alle spalle del vincitore un bel duello sportivo tra Adim Ismail e Gilio Iannone. La svolta nell’ultimo km, quando cioè Gilio (International Security Service) ha ripreso Ismail (Caivano Runners) e lo ha staccato, per salire così sul secondo gradino del podio.
Tra le donne, prestazioni crono persino migliori, in rapporto a quelle maschili. Grandissimo confronto tra Malika Ben Lafkir (Caivano Runners) e Janat Hanane (Il Laghetto). Partite su ritmi incredibilmente forti (3’15” al primo passaggio in piazza, vale a dire ai 1300 dal via) poi un assestamento cronometricamente, ma con sempre Malika in testa e Janat ad una manciata di secondi. Alla fine comunque grandi tempi per entrambe: sotto i 35’ per Malika, poco sopra per Janat. Ottima terza, e prima italiana all’arrivo, per Marina Lombardi (gara tranquilla per lei, alla sua prima volta con casacca toscana del team Atletica Cascina).
Classifica a squadre andata al Laghetto.
Acerra ha un bene prezioso da tutelare: è il Trofeo della Befana. Vista la presenza delle autorità (sindaco/atleta in testa), visto il grande coordinamento delle forze in campo, vista la voglia di Acerra e degli Acerrani di accogliere e vivere l’evento…beh, la tutela è garantita, e meritatissima.
Ora tutto si proietta verso la prossima edizione: sarà la 30^. Noblesse Obblige: siete tutti invitati già da ora.
Collegati al mio blog: https://marco-cascone.tumblr.com/
Notizie Collegate

Grave lutto nella Famiglia “Podistica il Laghetto”
novembre 27, 2020
Napoli Pompei: appuntamento a Novembre 2021
ottobre 13, 2020
La dieta non esiste
ottobre 07, 2020
Meravigliosa domenica di fine estate
ottobre 07, 2020
Maratona di Torino: Brogiato terza all'esordio
Bel colpo di fortuna, ieri, qui a Torino: la pioggia è cessata esattam
Alle Falde del Vesuvio
Esprimo un mio parere per la gara di oggi a San Giuseppe vesuviano e s
E' mancato il papà di Emilia Restaino
Ringrazio con affetto e gratitudine la redazione di podistidoc. Emilia
Primiero Dolomiti Marathon, vincono Bani e Cassol
compro n.2 magliette nere taglia M ed Xl dell'ultima Dolomiti Marathon
Marco e Valentina Sposi
Grazie di cuore, splendida sorpresa!