
Grave lutto nella Famiglia “Podistica il Laghetto”
novembre 27, 2020 - (0) commentsPartecipiamo al dolore di Enrico Scarpone (Cofondatore della Podistica il Laghetto) per la scomparsa della sua Carissima Moglie Luisa. Podistidoc.it

Napoli Pompei: appuntamento a Novembre 2021
ottobre 13, 2020 - (0) commentsUfficializzato l’annullamento dell’edizione 2020 della classica Napoli/Pompei. Facile capire i motivi, e facile anche capire che tutto ora si proietta verso il 2021, ultima domenica di Novembre (come da Tradizione). Peppe Acanfora, Presidente del Movimento Sportivo Bartolo Longo, ha dovuto […]

La dieta non esiste
ottobre 07, 2020 - (0) commentsNei prossimi anni più del 50% della popolazione occidentale rischia di ammalarsi di malattie metabolicamente correlate: diabete, ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia, iperuricemia, a causa dell’eccesso di nutrienti e della loro pessima qualità. La maggior parte dei pazienti si affida ad una miriade […]

Meravigliosa domenica di fine estate
ottobre 07, 2020 - (0) commentsPiano di Sorrento, 20 settembre 2020, spiaggia di Caterina… sono appena le 7.30 del mattino e già affondo i piedi nella morbida e umida sabbia che divide questo spicchio di spiaggetta dal mare. Piccolo angolo di paradiso immerso nel silenzio […]
Come ormai, i piu’, sanno a settembre andro’ a correre la mitica Spartathlon e per riuscire nell’intento sto utilizzando tante gare x allenarmi all’impresa, la 50km di Romagna e’ stata una di queste. Gara fantastica come percorso ed organizzazione,mi ha visto ancora una volta ai nastri di partenza quest’anno. L’avventura inizia alle sei del mattino,dopo una notte trascorsa a lavorare,col mio amico Dino si parte alla volta di Castelbolognese. L’incontro ed i saluti con i tanti amici: la Sabry, Gianluca, Stefano, Enrico, Andrea, la Monica, Antonio, Maurizio, Roby ed altri. M’impongo un’andatura tranquilla,forse troppo,ma va bene.Corro i primi dodici, tredici km con Tallarita e Montagner (due atleti che non hanno bisogno della mia presentazione…), si ride, si scherza,si chiacchiera e va bene cosi’.Dopo un po’ io leggermente allungo ed iniziero’ a fare gara da solo fino al traguardo. Salite, discese,pensieri che vanno e vengono lungo questo percorso fantastico fatto di tanti colori.Corro sempre in tutta scioltezza, mi fermo a tutti i ristori bevendo del te o della coca cola,ogni tanto rallento per prendere i miei integratori e via cosi’. Lungo il percorso incontro spesso la Monica Barchetti e la Luisa che avendo gia’ visto passare i loro compagni m’incitano;scambio di battute,come faccio sempre e via.Ci sono poi le persone che immortaleranno la gara con le loro stupende foto e cioe’ i mitici Maurizio e Denise,sempre pronti a cogliere le sensazioni degli atleti.Sono arrivato al traguardo in tre ore e cinquantuno minuti ,sempre sventolando il bandierone dell’Inter,in estrema scioltezza e poi tenendo conto che non avevo dormito…Sono stato felicissimo di veder arrivare la Sabry con le mani alzate e sorridente e sono stato molto contento, leggendo la classifica, della prestazione di Enrico Vedilei.Il miei dispiaceri piu’ grossi me li hanno dati proprio gli altri amici che erano partiti tutti per fare bene ma poi chi per un motivo,chi per un altro sono stati ripresi da me lungo il percorso e dovete credermi non e’ stato bello.
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Autore: Ciro Di Palma
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