Allenamento slide — 04 luglio 2018

correreObiettivo del progetto The Heart of Kenyan Running, messo a punto da Chiara Raso, all’interno di T.T.S.srl, con la collaborazione di Timothy Limo, allenatore Keniota della Lornah Kiplagat Sports Academy e di Matteo Simone, psicoterapeuta e psicologo dello Sport, è quello di dare la possibilità a tutti gli appassionati di running di fare un’esperienza unica all’insegna della corsa, dell’avventura e della condivisione culturale, nei luoghi in cui sono nati, vivono e si allenano i più forti corridori al mondo.

La fortissima ultrarunner valdostana, vincitrice dell’Ultra Serra di Celano di domenica 10 Giugno 2018, gara in terra abruzzese valida per il Campionato Italiano SkyMarathon di 83 km con 5700 m di dislivello positivo, sta pianificando due settimane di allenamento sugli altopiani di Iten, in Kenya, a 2400m di quota.

Francesca, prossima a confermare le date precise della suo soggiorno ad Iten, presso l’High Altitude Training Centre (HATC) di Lornah Kiplagat, all’inizio del prossimo mese di Agosto 2018, farà parte del gruppo di The Heart of Kenyan Running, che, facendo capo all’azienda T.T.S.srl (Territorio Turismo e Sport) di Aosta e all’agenzia viaggi Gattinoni Valair di Aosta, organizza soggiorni di allenamento in Kenya rivolti a runners italiani di tutti i livelli, dai principianti agli amatori, agli atleti professionisti.

L’ultrarunner di Courmayeur, con grande determinazione e umiltà, propria dei veri campioni, ha deciso di prepararsi ad affrontare questa nuova esperienza, che la porterà a scoprire una nuova cultura e una nuova terra lontana, con l’obiettivo di dedicarsi alla cura degli aspetti più tecnici della corsa, di cui i grandi allenatori e corridori Kenyani sono indubbiamente specialisti.

La focalizzazione su questi dettagli tecnici, fondamentali non solo per raggiungere alti livelli di performance nelle gare di corsa su strada o pista ma anche nelle gare di corsa in montagna e nei trail o ultra trail, possono consentire a Francesca di migliorare ulteriormente il suo già altissimo livello di prestazione agonistica.

Per tutti i partecipanti al Running Camp “The Heart of Kenyan Running” del prossimo Agosto 2018 si prospetta così l’incredibile e preziosa possibilità di conoscere di persona una delle più grandi interpreti a livello mondiale dell’ultrarunning e dell’ultra trail running.

Ricordiamo con piacere, inoltre, il bel gesto di Francesca Canepa, che ha deciso di regalare materiale tecnico da running al villaggio di Iten e ai suoi atleti emergenti, che vivono tutt’ora in condizioni di grande povertà.

Bravissima Francesca!!! Esempio di grande dedizione, determinazione, forza di volontà nella vita e nello sport.

 

Prossimo stage di allenamento in Kenya dal 30 luglio al 12 Agosto: posti ancora disponibili!

Contatti:

chiara.tts@gmail.com presso TTS srl Aosta

michela.pistilli@gattinoni.it presso Agenzia viaggi Gattinoni Valair Aosta

 

The Heart of Kenyan Running – Home | Facebook

https://www.facebook.com/theheartofkenyanrunning/

https://www.libreriauniversitaria.it/libri-autore_simone+matteo-matteo_simone.htm

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Peluso

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