Archivio Medicina

Segnali di Salute: Ben – Essere

Sempre più numerosi, in tempi recenti, sono i riferimenti ad un intervento sullo stile di vita come elemento fondamentale non soltanto di prevenzione primaria, ma anche di prevenzione secondaria. Il miglioramento delle condizioni generali ha una [...]

Cosa succede quando facciamo sport mentre siamo arrabbiati?

Gli scienziati dell’Health Research Institute della McMaster University avvertono che l’esercizio fisico in condizioni di eccessiva agitazione potrebbe triplicare il rischio di un attacco di cuore nel giro di un’ora. Gli esperti canadesi hanno eseguito il più [...]

Rallentare l’invecchiamento cellulare con lo sport

Da uno studio della Brigham Young University, pubblicato sulla rivista Preventive Medicine, è emerso che è possibile rallentare l’invecchiamento cellulare, “guadagnando” nove anni di vita con alti livelli di attività fisica e sette anni per chi [...]

Infiammazione al tendine d’achille nel podista

Quante volte i piedi di noi runner durante un allenamento oppure una gara di corsa impattano al suolo? Ce lo siamo mai chiesti? La risposta è un numero indefinito a causa delle diversità anatomiche che rendono [...]

Doping. Il cancro dello sport

Doping. Il cancro dello sport, editore: FerrariSinibaldi, formato: EPUB, cloud: Sì, compatibilità: Tutti i dispositivi (eccetto Kindle). Dimensioni: 982,32 KB. 1° nella classifica Bestseller di IBS eBook – Sport – Allenamenti sportivi – Abuso di farmaci [...]

Test ‘dei 20 metri’ per identificare i bimbi più a rischio cuore

ROMA – Con un semplice test, detto ‘dei 20 metri’ o ‘test della navetta’ (Shuttle Run Test) si può capire se un bimbo è a maggior rischio di sviluppare malattie cardiovascolari o un infarto in futuro. [...]

La fascite plantare nel podista

Sembra sempre tutto normale e naturale quando la mattina suona la sveglia,ci si alza dal letto e presi dalla fretta si calzano le scarpe e subito via a correre, può capitare però che questa routine venga [...]

La resilienza:….un pò di storia

  Si sente spesso parlare di resilienza come di capacità nel fronteggiare eventi sfidanti, perseverando nella loro realizzazione. Ebbene, pochi però sanno che il concetto nasce nelle scienze metallurgiche indicando, in tale contesto, la capacità di [...]

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