Archivio Medicina

La fascite plantare nel podista

Sembra sempre tutto normale e naturale quando la mattina suona la sveglia,ci si alza dal letto e presi dalla fretta si calzano le scarpe e subito via a correre, può capitare però che questa routine venga [...]

La resilienza:….un pò di storia

  Si sente spesso parlare di resilienza come di capacità nel fronteggiare eventi sfidanti, perseverando nella loro realizzazione. Ebbene, pochi però sanno che il concetto nasce nelle scienze metallurgiche indicando, in tale contesto, la capacità di [...]

Napoli City Half Marathon. Be More Human Lab: vicini a chi corre

Hai dubbi sulla tua postura di corsa?! Vorresti sapere se spingi in maniera uguale con gamba destra e sinistra?! Quanto è efficiente la tua tecnica di corsa?! Queste sono solo alcune domande che possono trovare risposta [...]

L’Infortunio: quando il dolore non è solo Fisico

  Tutti coloro che si cimentano in un’attività sportiva, sono andati incontro, almeno una volta nella vita, a problematiche di ordine fisico di diversa gravità. L’infortunio, infatti, è un incidente che può avvenire in seguito a [...]

Lo psicologo dello sport per il benessere e la performance

Lo sport è da promuovere nelle scuole, negli ambienti di lavoro, negli ospedali, nelle istituzioni, è importante fare rete con le diverse figure professionali soprattutto professionisti dell’educazione come insegnanti ed educatori, ma è anche importante allearsi [...]

Il decalogo del Ministero della Salute per difendersi dal freddo

1. All’inizio della stagione epidemica, chiedi al tuo medico se puoi vaccinarti o meno; la vaccinazione antinfluenzale è raccomandata in particolare alle persone di età superiore a 65 anni, ai soggetti affetti da malattie croniche e [...]

Contrattura al polpaccio

 Capita spesso nelle mie settimane lavorative di massaggiare atleti che hanno problemi muscolari relativi alla muscolatura dei polpacci o più precisamente tricipite surale, dopo le competizioni domenicali dove l’impegno muscolare è decisamente maggiore rispetto alla settima [...]

La regolazione delle relazioni di coppia nell’attività sportiva

Essere coppia non è cosa facile, in quanto i rapporti affettivi sono fenomeni dinamici che si devono inevitabilmente adattare alle evoluzioni sia personali sia familiari. In ambito sportivo “l’essere coppia” diventa un concetto ancora più complicato [...]

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