Archivio MAGAZINE

Esiste una dieta del podista?

Pane (integrale) e corsa: l’alimentazione per podisti Il cibo è il carburante del nostro organismo, alla base di ogni attività quotidiana e di ogni sforzo fisico e mentale. I podisti – cultori di uno sport molto [...]

La fascite plantare nel podista

Sembra sempre tutto normale e naturale quando la mattina suona la sveglia,ci si alza dal letto e presi dalla fretta si calzano le scarpe e subito via a correre, può capitare però che questa routine venga [...]

A Villanova di Guidonia, il fantastico mondo dell’Ultramaratona

L’esperienza sia in modo diretto, partecipando ad alcune gare, sia attraverso interviste, racconti e testimonianze da parte di atleti di queste discipline di sport di endurance e di ricerca personale, mi ha permesso di scrivere il [...]

Torre Annunziata: consegnato Ufficialmente il premio “Gara dell’anno-Podistidoc.it” 2016

Una bella, emozionante e partecipata serata dedicata alla consegna Ufficiale del “Premio Gara dell’Anno Podistidoc.it”, il tutto a Torre Annunziata, il tutto per “Pasta Run”: la 10 km che si è vista assegnare il Premio dai [...]

Convegno “Mennea oltre il mito”

Grazioli e Lazzer, compagni della staffetta d’oro alle Universiadi del ‘79: “Era e resta un esempio, anche per quello che ha dimostrato fuori dalle piste” È stata forte l’emozione suscitata dall’intervento di Manuela Olivieri Mennea questa [...]

La resilienza:….un pò di storia

  Si sente spesso parlare di resilienza come di capacità nel fronteggiare eventi sfidanti, perseverando nella loro realizzazione. Ebbene, pochi però sanno che il concetto nasce nelle scienze metallurgiche indicando, in tale contesto, la capacità di [...]

Continua il tour di Ultramaratoneti e gare estreme a Villanova di Guidonia

Iniziato a Manfredonia da Frizzi e Lazzi, continua il tour di presentazione del libro Ultramaratoneti e gare estreme. Prossima tappa sabato 11 ore 18.30 a Villanova di Guidonia, via tiburtina km26. Organizzato da: +Vista presso Biodomus, [...]

Giorgio Calcaterra, trainer speciale sulle lunghe distanze

Dopo il grande successo del primo allenamento in compagnia di Katia Figini, sabato 18 febbraio torna l’appuntamento con le Running Classes della Wings for Life World Run. Trainer speciale della sessione dedicata alla resistenza sulle lunghe [...]

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