Per me l'atletica non è soltanto correre. Si può correre veloci o lenti, non importa: il linguaggio è lo stesso e si sente sempre di avere un minimo comune denominatore con gli altri, al di la delle loro prestazioni. E' la stessa emozione, la stessa sensazione del corpo che spinge, delle gambe che girano, della mente che per un po' si stacca dalle cose quotidiane ed entra in un'altra dimensione, si muove a ritmi diversi dal normale e non è importante quantificare questa diversità." Sonia Marongiu, ricercatrice in Economia e Politica Agraria, definisce così il suo fervente amore per la corsa. Nata e vissuta ad Ovodda, paesino in provincia di Nuoro, fino all'età di diciannove anni, dopo il diploma di ragioniera decide di trasferirsi a Viterbo per frequentare la Facoltà di Scienze Forestali. Qua si laurea brillantemente e continua la sua permanenza diventando ricercatrice nel Dipartimento di Economia Agroforestale e dell'Ambiente Rurale. Il suo trasferimento le ha permesso anche di coltivare in modo concreto e continuo quella passione per la corsa che sin da bambina ha sempre avuto e che non aveva potuto praticare se non a sprazzi. La sua prima gara risale al 1 novembre 2000 a Castel S. Elia, tesserata con il Gruppo Ecologico di Bagnaia. Successivamente ha cambiato società e ancora adesso è tra le fila dell'"Erco sport Ercolano". Sonia ha raggiunto ragguardevole traguardi vincendo diversi titoli regionali in diverse specialità (corsa campestre, gare di mezzofondo indoor e outdoor, gare su strada). Ha un personale di 36'29" sui 10 km e di 1h 24' sulla mezza maratona. Ha disputato varie gare internazionali: quattro gare in Francia (compresa la mezza maratona di Parigi) e il cross internazionale di Huesca in Spagna dove ha conquistato un buon 6° posto. Nonostante la sua eccleticità atletica, Sonia preferisce le gare con percorsi ondulati e tecnici. Grandi soddisfazioni le sono venute proprio dalle campestri e dalle gare di corsa in montagna