• domenico scognamiglio (prisma) asd ercosport

    felice è stato esauriente come sempre

  • FALCE ANTONIO

    due riflessioni,la prima riguarda l’eliminazione del famigerato acido lattico con il massaggio:il lattato si elimina da solo attraverso un suo riutilizzo,la seconda riguarda l’elasticità muscolare(che si recupera si mantiene e si potenzia attraverso la pliometria a prescindere dall’età) che non va confusa con l’estensibilità muscolare(che si recupera si mantiene e si potenzia con l’allungamento o strech.da utilizzare con parsimonia in quanto un suo utilizzo esagerato favorisce gli infortuni e inoltre diminuisce la risposta elastica del muscolo aumentando i tempi di accoppiamento)

  • Visconti,Atletica Marano.

    ”Volevo fare i complimenti a Marco x la rubrica e al dott.Strocchia x la competenza.
    I consigli di queste rubriche sono molto utili,e preziosi.A volte non si commenta x non essere ripetitivi,ma sono comunque e sempre molto apprezzate.”

  • Marco Cascone

    Grazie. Si fa di tutto, grazie alla professionalità e la disponibilità di professionisti come il Dott. Strocchia, per essere sempre di aiuto e dare una mano a chi, come te Caro Antonio, ama il nostro Splendido Sport.

  • FALCE ANTONIO

    ciao marco proprio perchè amo l’atletica cerco di non banalizzarla.i termini hanno il loro peso.buon natale

  • giovanni ricci pod.brienza2000

    Bravo dottore,come sempre!!ciao………

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