A Padula (Sa) una Metamarathon sempre piu’ “ricca”
maggio 17, 2013 - (0) commentsQuinta edizione di Meta Marathon: Padula – San Rufo (Centro Sportivo Meridionale), con un percorso di Km 21,097, interamente pianeggiante (www.metamarathon.it/altimetria_percorso/), che si estende lungo l’altopiano del Vallo di Diano (SA) posto a circa 500 metri sul livello del mare. […]
Campionato del mondo ed europeo 24 ore
maggio 17, 2013 - (0) commentsUna medaglia di bronzo a squadre con il team maschile nel Campionato Europeo, il quinto posto sempre dei ragazzi in quello Mondiale, la quinta posizione della squadra femminile nell’Europeo e la settima nel Mondiale, accompagnati da ben sette primati personali […]
Carenza di forza e condizionamento negativo della performance nei MASTER (seconda parte)
maggio 16, 2013 - (0) commentsPremessa I master che si sottopongono ad allenamenti di forza devono, prioritariamente accertarsi che non si è portatori di patologie di tipo coronarico, metabolico e polmonare. Oltre che tenere conto dell’età, è necessario partire dalle abilità tecniche e motorie già […]
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SALVATORE ALBRIZIO NAPOLI NORD MARATHON
importantissimi questi video che ci danno la’ possibilita’ di’ essere aggiornati sulla questione salute,fare la prova da sforzo analisi del sangue ed altri controlli ne va della nostra vita,percio seguiamo sempre questi consigli di’ persone esperte.