Alimentazione — 30 giugno 2011


I giovani fanno poco sport. Le classifiche delle gare podistiche rilevano un dato sconcertante: la maggior parte dei partecipanti sono over MM35/40. Numerosi atleti ‘over 35’ hanno intrapreso questa pratica sportiva in tarda età solo per perdere peso. Incentivare la pratica sportiva tra i giovani è un dovere sociale, sempre più giovani passa dalle tre o più ore al giorno davanti ad un televisore o ad un personal computer. Tra le principali cause di sovrappeso e obesità c’è, infatti, uno stile di vita sedentario che, unito ad errate abitudini alimentari, contribuisce all’aumento del peso corporeo. L’obesità o il sovrappeso rappresentano il più comune disordine nutrizionale nel mondo occidentale e la loro prevalenza è in progressivo aumento anche nei paesi in via di sviluppo.

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Peluso

  • fortino giovanni atletica folgore nocera

    un’articolo che mi trova profondamente d’accordo e ora che si faccia qualcosa di costruttivo per tutelare la salute dei bambini messa in pericolo da genitori diciamo perché saranno un serio problema di un domani non troppo lontano

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