A Padula (Sa) una Metamarathon sempre piu’ “ricca”
maggio 17, 2013 - (0) commentsQuinta edizione di Meta Marathon: Padula – San Rufo (Centro Sportivo Meridionale), con un percorso di Km 21,097, interamente pianeggiante (www.metamarathon.it/altimetria_percorso/), che si estende lungo l’altopiano del Vallo di Diano (SA) posto a circa 500 metri sul livello del mare. […]
Campionato del mondo ed europeo 24 ore
maggio 17, 2013 - (0) commentsUna medaglia di bronzo a squadre con il team maschile nel Campionato Europeo, il quinto posto sempre dei ragazzi in quello Mondiale, la quinta posizione della squadra femminile nell’Europeo e la settima nel Mondiale, accompagnati da ben sette primati personali […]
Carenza di forza e condizionamento negativo della performance nei MASTER (seconda parte)
maggio 16, 2013 - (0) commentsPremessa I master che si sottopongono ad allenamenti di forza devono, prioritariamente accertarsi che non si è portatori di patologie di tipo coronarico, metabolico e polmonare. Oltre che tenere conto dell’età, è necessario partire dalle abilità tecniche e motorie già […]






















1^ Corsa della Sirena Leucosya. Accompagnati dall'ammaliante canto...vincono Giorgio Nigro e Martina Rocco
Sarò pure una mosca bianca ma avrei partecipato a questa gara anche se
1^ Corsa della Sirena Leucosya. Accompagnati dall'ammaliante canto...vincono Giorgio Nigro e Martina Rocco
Felice di aver percorso il tragitto in uno scenario unico. Bravo Nicol
1^ Corsa della Sirena Leucosya. Accompagnati dall'ammaliante canto...vincono Giorgio Nigro e Martina Rocco
Salve,non posso che confermare quanto sopra ha scritto il grande speak
1^ Corsa della Sirena Leucosya. Accompagnati dall'ammaliante canto...vincono Giorgio Nigro e Martina Rocco
Bellissima location e percorso mozzafiato come racconta Marco. Per me
Ecotrail Minori: Che Calore!
Che calore ma anche quanta fatica e quante emozioni, fuor di dubbio la