pagina iniziale aggiungi ai preferiti forum inserisci gara in calendario contattaci invia un articolo
     
 


:: RUNNERS WORLD
» Anteprime
» Cronache
» Pista e altro...
» Classifiche
» Calendario
» Photo Gallery
» TuttoCampania
» PodistidocTV

:: GLI ESPERTI ONLINE
» Maratone e altro
» Allenatore online
» Approfondimenti

:: MAGAZINE
» Allenamento
» Alimentazione
» Medicina
» Curiosità
» Personaggi
» Lettere

:: UTILITY
» Meteo
» Invia articolo
» Contattaci
» Inserisci gara

:: OPINIONI
» Forum

:: INFORMAZIONI
» Condizioni di uso
Rubrica a cura di Nicola Peluso e Marco Cascone


Christophe Lemaitre :
Il meeting di atletica leggera di Spalato conferma l'eccellente momento del 20enne francese Christophe Lemaitre che conquista la vittoria nei 100 metri davanti al rappresentante di Antigua Daniel Bailey. Partenza migliore quella del caraibico cui Lemaitre risponde con un finale furioso che lo vede chiudere in 10.06. Terzo il britannico Lewis-Francis.

Usain Bolt:
Dalla pista di atletica al rettangolo verde. E' il sogno di Usain Bolt, che oggi ha confessato di voler tentare la fortuna nel calcio professionistico al termine della sua carriera da sprinter

Continental Cup, vince l'Europa:
La prima edizione della manifestazione che mette in gara i continenti si assegna allo sprint: battuta l'America. La saltatrice in alto prova il record del mondo, Rudisha negli 800 corre "da solo" ma fa segnare un gran tempo. Bene i due italiani, nei 1500 femminili anche un tentativo di placcaggio

Al momento sono presenti 21 visitatori online

L'articolo più letto di oggi è Pubalgia: quel dolore a inguine e coscia del 8 June 2006

L'ultimo articolo commentato è
Mezza Maratona di San Nicandro Garganico. Una 21.097 metri che ha regalato belle emozioni
Allenatore online
Archivio
Portare a termine una 10 km
31 May 2006 da Orlando Pizzolato

Allenamento mirato alla Potenza Aerobica
22 May 2006 da Orlando Pizzolato

Mantenere lo stato di forma
14 May 2006 da Orlando Pizzolato

L’appoggio del piede
11 May 2006 da Orlando Pizzolato

Fitwalking: di che si tratta?
4 May 2006 da Orlando Pizzolato

Preparare una maratona su tapis roulant
29 Apr 2006 da Orlando Pizzolato

Il recupero post-gara
25 Apr 2006 da Orlando Pizzolato

In che consiste il test di Yasso
11 Apr 2006 da Orlando Pizzolato

E dopo la maratona che succede?
1 Apr 2006 da Orlando Pizzolato

L'utilizzo del cardio frequenzimetro in allenamento
23 Mar 2006 da Orlando Pizzolato

La giusta distribuzione dello sforzo in gara, quali sono i tuoi consigli?
18 Mar 2006 da Orlando Pizzolato

Dovrei partecipare a una 24x1 ora. Esistono allenamenti specifici da fare per affrontare al meglio "l'ora di corsa"?
9 Mar 2006 da Orlando Pizzolato

Dovendo scegliere tra la maratona di Treviso e quella di Roma, quale mi consigliereste?
25 Feb 2006 da Orlando Pizzolato

Nuoto e corsa
22 Feb 2006 da Orlando Pizzolato

Corsa e ciclismo
17 Feb 2006 da Orlando Pizzolato

In che cosa consiste la preparazione invernale?
7 Feb 2006 da Orlando Pizzolato

Preparare una gara a tappe
26 Jan 2006 da Orlando Pizzolato

Correre con il freddo
22 Jan 2006 da Orlando Pizzolato

L'alimentazione dei podisti che, per motivi di lavoro, non possono rientrare a casa per il pranzo
22 Jan 2006 da Orlando Pizzolato

Correre la prima Maratona
3 Jan 2006 da Orlando Pizzolato

Allenamenti senza ripetute
25 Dec 2005 da Orlando Pizzolato

La meccanica di corsa
18 Dec 2005 da Orlando Pizzolato

Quali sono i benefici dell’allenamento in altura?
28 Nov 2005 da Orlando Pizzolato

Potenziamento invernale
12 Nov 2005 da Orlando Pizzolato

Come affrontare le gare in salita
3 Nov 2005 da Orlando Pizzolato

Come respirare durante la corsa
26 Oct 2005 da Orlando Pizzolato

Lo spinning aiuta a correre meglio?
19 Oct 2005 da Orlando Pizzolato

Preparare una 24 x 1 ora
8 Oct 2005 da Orlando Pizzolato

Quale maratona mi consigli, Firenze o Reggio Emilia?
4 Oct 2005 da Orlando Pizzolato

Consigli su come preparare la prima maratona
2 Oct 2005 da Orlando Pizzolato

Come si corre? Qual’è la postura giusta?
21 Sep 2005 da Orlando Pizzolato

L’ampiezza del passo in salita
13 Sep 2005 da Orlando Pizzolato


Rubrica a cura di Orlando Pizzolato

Qualificare l'allenamento
14 Aug 2010

Le altre domande
Rubrica a cura di Franco Anichini 

Rassegna Ultra: Davos; Badwater; Western States: è dura l'America!; Galway: 50K Iau Trophy
31 Aug 2010

Gli altri articoli
Rubrica a cura di Sonia Marongiu

Budapest vi aspetta! Ecco i prossimi eventi.
24 May 2010

Le altre domande
7° Giro Podistico a tappe Chianti Rufina
6 Sep 2010

Montesarchio 2010
6 Sep 2010

Marano: Trofeo Torre Caracciolo (corretta)
6 Sep 2010

Transpelmo
6 Sep 2010

Roma: Corsa Futurista
5 Sep 2010

Le altre classifiche
Trofeo Torre Caracciolo: Giuseppe Soprano in forma tricolore. Conferma per Annamaria Vanacore
6 Sep 2010 da Marco Cascone

Melito Irpino (Av). Gennaro Varrella e Annamaria Damiano firmano l'abo d'oro di una gara deliziosa
6 Sep 2010 da Marco Cascone

Alle Sabato sera si corre alle falde del Vesuvio
6 Sep 2010 da Leonida Ambrosio

Classifica società Torre Caracciolo riveduta e corretta.
6 Sep 2010 da Geppino De Vivo

Grande Atletica a Contursi Terme
6 Sep 2010 da Gianfranco Taddeo

Le altre notizie
Inserisci l'email per ricevere in anteprima indiscrezioni sul mondo del podismo.



atletica, allenarsi, podismo, maratona, podisti, atleta, podistidoc, correre, podisti net, alimentazione sportiva, corsa, preparare maratona, allenamento maratona, medicina sportiva, programmi allenamento, classifica
quotidiano giornale ischia ischia